Yes4All Kettlebell Test: Taugt die Powdercoat-Kugelhantel fürs HYROX-Training?

Im HYROX-Training ersetzt eine Kettlebell selten eine Stationsübung eins zu eins, sie ergänzt sie. Farmers Carry mit zwei Bells statt Griffen, Goblet-Lunges als Vorbereitung auf die Sandbag Lunges, Swings als Conditioning zwischen den Lauf-Einheiten.

Genau hier zahlt sich der flache Boden aus. Nach dem Farmers Carry lässt sich die Kettlebell sauber absetzen, ohne dass sie wegrollt oder kippelt, wichtig bei Übergängen, wo jede Sekunde zählt. Für Renegade Rows oder als Ablage zwischen Übungen bleibt sie stabil stehen.

Griffermüdung bei Wiederholungen

Bei hochvolumigen Blöcken, etwa 10 Runden Swings à 15 Wiederholungen, merkt man die Griffdicke der schwereren Ausführungen.

Die 24-kg- und 32-kg-Bells haben spürbar dickere Griffe als die leichten Varianten, was beidhändige Swings komfortabel macht.

Einarmige Cleans mit sehr hohem Gewicht wirken dadurch etwas enger als bei einer Wettkampf-Kettlebell mit einheitlicher Griffgeometrie über alle Gewichtsstufen.

Gewichtsgenauigkeit

Unsere 16-kg-Ausführung lag nahe an der Herstellerangabe von 16 kg. Genau hier liegt der Punkt, den wir im Test am genauesten beobachtet haben.

Bei gusseisernen Kettlebells dieser Preisklasse schwankt das tatsächliche Gewicht von Exemplar zu Exemplar leicht, meist im Bereich weniger Prozent nach oben oder unten.

Das ist kein Yes4All-spezifisches Problem, sondern eine Eigenschaft von Gusseisen ohne Wettkampfzertifizierung.

Für reines Krafttraining, Swings, Carries oder Goblet Squats ist das irrelevant. Niemand merkt den Unterschied zwischen 15,8 kg und 16,2 kg im Satz.

Was das für die Trainingssteuerung bedeutet

Wer dagegen exakte Progressionen für die Wettkampfvorbereitung plant, etwa für standardisierte Benchmark-Workouts, sollte die Abweichung einkalkulieren. Ein Exemplar nachzuwiegen, bevor es als Referenzgewicht in ein Logbuch wandert, ist bei dieser Preisklasse eine sinnvolle Gewohnheit.

Im Vergleich zu Wettkampf-Kettlebells mit einheitlicher Griffgeometrie über alle Gewichte liegt die Yes4All deutlich günstiger. Dafür verzichtet sie auf die Normmaße, die im Girevoy-Sport verlangt werden.

Für Freizeitathleten, die zuhause oder im Boxenbereich trainieren, ist das ein Kompromiss, den wir als fair einstufen. Der aktuelle Preis bei Amazon liegt bei, bei 16 kg Gewicht also rund 2,25 Euro pro Kilogramm.

Gegen die Capital Sports Kettlebell positioniert sich die Yes4All im ähnlichen Preissegment, mit dem Vorteil der größeren verfügbaren Gewichtsspanne bis 32 kg.

Wer ein komplettes Set für progressives Training aufbauen will, zahlt pro Kilo bei beiden Marken einen vergleichbaren Betrag.

Yes4All punktet dabei durch die Powdercoat-Beschichtung gegenüber reinen Lackvarianten im unteren Preissegment. Schau dir vor dem Kauf trotzdem den Tagespreis an, er ist kein Festpreis.

Wer statt eines Einzelgewichts ein festes Modell ohne Powdercoat sucht oder einen anderen Preispunkt prüfen will, findet im Feld der budgetfreundlichen Kettlebells zwei Kandidaten, die wir ebenfalls getestet haben.

Die Capital Sports Kettlebell ist eine Stahl-Kugelhantel in fester Ausführung. Sie eignet sich für alle, die mit einem einzigen Gewicht starten und später aufstocken wollen, ohne gleich in ein ganzes Set zu investieren.

Wer dagegen Platz sparen will und mit nur einem Gerät mehrere Gewichtsstufen abdecken möchte, ist beim Bowflex SelectTech 840 besser aufgehoben. Die verstellbare 6-in-1-Kettlebell deckt einen weiten Bereich ab.

Bei Swings fühlt sie sich durch die andere Gewichtsverteilung aber spürbar anders an als eine klassische Gusseisen-Kettlebell wie die Yes4All.